Relaxation Bien-Être
Fasciathérapie
Myofascial Energetic Release
Conférences
Séances
Initiations
38 rue Alsace-Lorraine
En préambule ;
Les fascias sont les tissus conjonctifs
du corps.
La fasciathérapie n'est pas un soin du visage !
Ce travail corporel est particulièrement adapté aux douleurs chroniques.
(cervicalgie, lombalgie...)
La séance débute par une lecture de corps,
1H30 de manipulations
suivie de conseils posturaux et exercices
à réaliser chez soi.
Prévoyez 2 heures.
La technique fondée par Sathiarty Peloquin, le M.E.R ,consiste en un massage profond des tissus conjonctifs.
Contrairement à bien des massages de relaxation, cette technique invite à une certaine proactivité.
Vous restez maître de l'intensité à laquelle vous êtes contacté.
Le rythme de la séance est calqué sur votre respiration...
Vous pouvez bouger comme vous le souhaitez.
Les fascias gainent nos muscles et organes, tout en leur permettant de bouger les uns par rapport aux autres.
Organisés en chaines, ils sont essentiellement constitués de fibres de collagène.
De récentes études ont mis en évidence qu'ils abritent deux types de récepteurs sensoriels liés à la proprioception ( la perception de soi dans l'espace )
et à la nociception ( la sensation de la douleur ).
Travailler sur les zones contenant ces nocicepteurs a une influence sur le ressenti douloureux.
Cette technique est nourrie par les travaux de Thomas W. Meyers, John E. Sarno, Ida P. Rolf...